Tradiciones y su razon de existir, la Hora del Te o del Chocolate

Un Te de Cascara de Naranja con Miel, excelente para dormir

 Por centurias, se han tenido tradiciones, que la vida moderna modifico, con pesimos resultados,asi en México se tenia la Hora del Chocolate o en Inglaterra, la Hora del Te, esta sucedia usualmente en la parte alta de la tarde, como a las 5 en Inglaterra y como a las seis en México.

Reunirse a tomar una bebuida caliente, azucarada, tiene una razon  muy profunda, biologica, porque esta tiene una accion relajante sobre el organismo humano, que alcanza su pico, como dos horas despues de consumirla, esto es, cuando nuestros abuelos se iban a dormir, llevaban en su organismo un efecto relajante sobre el sistema nervioso, permitiendoles dormir mucho mejor, ademas de que al ser bebuidas calientes, por lo menos en nuestro pais, permitian establecer un equilibrio terminoc mas eficiente con una noche calurosa, de hecho en la costa del Golfo, sigue siendo una costumbre tomar cafe caliente antes de irse a dormir, con lo cual el calor ambiental, se tolera mucho  mejor.

Ahora comprendemos mucho mejor como funciona el organismo, y entendemos lo valioso de estas costumbres tradicionales, validadadas por la moderna Neurociencia, es ironico que ahora las ignoremos y paguemos las consecuencias, el insomnio se volvio una epidemia, el no poder dormir, el usar la noche para cualquier otra cosa que para dormir y reducri nuestras horas de sueño a las madrugadas, tiene muchos efectos nocivos en la salud.

Dormir es ahora un lujo, hacerlo 8 horas un privilegio, que pocos gozan, asi que  cada dia, estamos mas estresados, mas agotados, rendimos menos y dormir mal es algo normal, podriamos recuperar alguinas de esas tradiciones, claro ajustadas al mundo moderno, en vez de consumir cafe o refresco, tomar chocolate un par de horas antes de dormir, pero el efecto relajante de la conversacion social, ese si sera casi imposible de recuperar.

Etender la Biologia Humana es un privilegio de la Ciencia Moderna, que por otro lado, esta redescubriendo cosas que ya sabiamos y abandonamos,  sin motivos validos, solo nos llevo la corriente, ahora que estamos mas conscientes, sera cuestion de corregir el rumbo, yo por lo menos, ya abandone el cafe en la tarde y tomo un chocolate o un te de cascara de naranja un par de horas antes de dormir y ahora espero mi proximo viaje al Bajio o a Tepalcingo, para conseguir una buena chocolatera, porque las que tenia, se quedaron en mi casa, cuando la invadieron los narcos.

EL Rompope

 Este modesto articulo, ha estado con nosotros por toda la vida, pero es mucho mas que un postre, cuando el estomago ya no es lo que era, el Rompope se vuelve un magnifico auxiliar para la digestion, pero en pequeñas cantidades, una copita muy pequeña sirve para cuando se come mas de lo debido, despues de la comida.

No cualquier Rompope sirve igual, algunos son mejores que otros, eso ya es gusto de cada quien, a mi opinion, los mejores son los hechos por las Monjas, que se llegan a vender los domingos en algunas iglesias, despues estan La Casita y el Santa Clara.

Se puede tomar solo, o rebnajado en una taza de cafe, como acompañamiento en un flan, sirve muy bien como un antibiotico ligero, para una infeccion estomacal o una indigestion, y de esa forma se evita usar antibioticos y estos se pueden reservar para enfermedades mas graves.

Ciertamente que hay que tener precaucion, no todos los estomagos resisten igual al rompope, ni al huevo en que esta hecho, esta recomendacion es para estomagos que aun pueden resistirlo.

Ke-MALA odia a los Catolicos

 

Ke-MALA quiere quitarte tus nietos

 

Hijos y Gratitud

 Esta vez, me toca narrar una historia triste, pero que es muy normal, y es un problema que se puede evitar en cierta medida, dejando todas las cosas en orden, para evitar problemas en la familia despues de morir.

Erase que se era, una Mama, que tuvo dos hijos, ella era muy buena, detestaba el conflicto y no le gustaba pensar en lo malo, heredo su casa de su padre y ahi crio a esos dos muchachos, con bondad y cariño, una buena educacion, con un solido ejemplo de bondad que seguir.

Uno de sus hijos, el mayor, resulto un poco de mirada alegre, pasaba de novia en novia sin preocuparse mucho del futuro, tenia un buen trabajo, en el que viajaba, pero desde que se independizo, siempre se hacia tiempo para ver a su madre y a veces, hasta la llevaba en sus viajes.

El menor, tambien  era muy noble, pero tuvo la desgracia de encontrarse con una mala mujer, que explotando su lado bondadoso, le hizo el truco de la victima de las circunstancias y lo atrapo, ella ya con hijos y una moral nada recatada, ese fue el principio del sufrimiento de la madre, vio como esa mala mujer humillaba y engañaba a su hijo.

Como es comun con las mujeres que solo ven al marido como una minita para salir de la pobreza, lo acaparo, en tiempo, espacio y recursos, el se volvio el proveedor de su familia, exigiendole tanto, como para que pese a tener un buen empleo, la esposa siempre se las arreglaba para gastar mas de lo que su marido ganaba, muchas veces en lujos absurdos.

Ante la necesidad, el se veia obligado a pedirle apoyo a su madre, que sin dudar, le daba toda su pension, para salvaguardarlo, por lo que no era raro que el otro hermano, tuviera que comprale comida frecuentemente a su mama.

El menor podia pasar meses sin hablarle, aunque ella no queria  ni moverse de junto al telefono, pensando que su hijo podria llamarla en cualquier momento, en busca de ayuda, como siempre pasa, ella murio, sin dejar testamento.

El cadaver no se habia velado aun y la nuera ya estaba en la casa, revisando todo, tirando todo, desquitando el odio que siempre le habia tenido a su suegra, el mayor que vivia ahi, pronto ruvo fricciones, era evidente que ella queria la casa y aquellos que nunca se preocuparon ni por hablar por telefono, ahora estaban cada semana de visita en la casa.

El conflicto, esta servido, porque la Mama, NO dejo Testamento y solo ordenes verbales, que en cuanto ella fallecio, se disolvieron en la nada,  ahora, las agresiones, las peleas, solo haran ricos a los abogados, no dejar un testamento, puede destruir una familia, su union y su amor.

🤬 FEMINISTA REPUGNANTE EXPULSA A ANCIANO DEL METRO 🤬

Hay que detener el odio feminista

La normalizacion de la violencia contra la tercera edad

La violencia contra las personas de Tercera de Edad, se esta glorificando, vean cuan alegre esta la feminista Phoebe Waller-Bridge de golpear a un anciano

Musica Olvidada, Emilio Tuero

 La musica es una cuestion generacional, cada una tiene sus gustos, su cantantes, su forma de bailar y no pocas veces, la musica se vuelve el soundtrack de la vida de las personas, y al parecer los gustos quedan definidos cuando uno es joven, cuando se oia la radio o se iba a fiestas, porque despues, ya con las responsabilidades, el trabajo y todo lo demas, terminamos desconectandonos de lo que esta de moda y nos quedamos con la musica de nuestros tiempos.

Asi que grandes obras, grandes musicos y sus canciones van desaopareciendo de la memoria social, y hay un momento, en que solo las personas que los escuchaban, los recuerdan, y cuando esa generacion se pierde, se pierden sus memorias, asi, ahora, no sabemos cual era la musica mas popular en la Revolucion o en los años 20 y ya se empieza a olvidar la de los treintas.

Asi que para que disfruten un poco, de la musica de aquella epoca, les dejo una lista de reproducion, de uno de los cantantes favoritos de mi Madre:

Emilio Tuero

¿Prejuicio o Conocimiento?

 Nada sustituye a la experiencia, cuando se ha vivido lo suficiente, se sabe que la vida no es tan simple como cuando uno la ve de joven, hay razones muy profundas detras de muchas acciones o ideas, estos conocimientos se han transmitido a la sociedad, por medio de juicios y maximas, pero en esta epoca, en que los progres han tomado el poder, se estan cometiendo muchos errores y muy graves, porque en su inexperiencia (y en su ideologia), estan en contra de los prejuicios, a los que catalogan de algo peor que el diablo; sin darse cuenta de que es sabiduria acumulada.

Pongamos un ejemplo: Los Tatuajes

Ahora resulta que las pesonas tatuadas tienen derecho a ser tratados como todos los demas, deben de poder obtener empleos, que antes se les negaban, asi por ejemplo, una maestra tatuada, ya tiene todo el derecho de ejercer su profesion con niños.

Pero como se sabe muy bien, una persona que es capaz de atentar contra su cuerpo, y que le gusta el dolor, usualmente presenta comportamientos violentos, es susceptible a la ira, y tarde o temprano, explotara, o bien, su trato sera muy agresivo con sus alumnos, sus compañeros o sus jefes, creando un ambiente de violencia en el trabajo.

Esto no es discriminacion, es experiencia, y claro que esta sutentada por la Psicologia, que opina mas o menos lo mismo, pero con palabras de su area.

La idea de que todo prejuicio es malo, es una cuestion de ideologia progre, la cual debemos combatir, la experiencia es mas importante que su ideologia, y no hacer caso a lo que nos ha enseñado la vida, solo puede traer funestas consecuencias.

¿Cómo preparar a los adultos mayores para recibir vacuna COVID?

Derechos del adulto mayor ¿los conoces?

Cuidado de personas mayores ante Covid-19

Golpe de Calor

Esta Primavera llego con temperatureas inusualmente altas en el Distrito Federal, esto se debio a la combinacion entre los factores naturales y la desecacion de lo ultimo que quedaba del Lago de Texcoco, lo que destruyo el ultimo regulador termico del Valle de Mexico

Por un lado, hubo graves consecuencias para la salud, el exceso de calor puede provocar un efecto llamado Golpe de Calor, mortal para personas de la Primera y Tercera edad, los sintomas son variados, el mas grave es la deshidratacion, que puede ser mortal, pero puede evitarse tomando mucha agua, exponiendose poco al sol y evitando el calor, esto ultimo es lo mas importante, el ambiente seco y caliento, junto a las elevadas temperaturas pueden darse aun incluso dentro de una casa, es necesario tomar bebidas frias, de preferencia enfriadas dentro del refrigerador o con hielos, y me refiero a muchas bebidas frias, cuando una habitacion esta arriba de 28° la deshidratacion puede ser peligrosa si nbo se resuelve rapidamente, es necesario tomar al menos 1.5 litros de agua al dia, y de preferenecia mas.

Por otro lado, aparecio de nuevo el fenomeno de la gran indiferencia social, poca informacion en los medios, que siempre estan obsesionados con otra cosa, pero que no se interesan por el padecer diario, no hubo campañas de informacion ni reparticion de suero oral, como en otras ocasiones, a este gobierno como que no le importa la gente, menos aun la de la Tercera Edad.

En fin, algo se aprendio, tener siempre bebidas frias en el refrigerador y un surtido muy grande de hielo, un ventilador, se ha vuelto una necesidad fundamental para no solo tener una buena calidad de vida, sino sobrevivir.

Dinero y Perversion

Mi fortuna solo sirvio para pervertir a mis nietos

Esa frase la dijo un millonario norteamericano y es una terrible verdad, podemos pasarnos la vida triunfando en la vida, luchando dia a dia para que nuestra familia tenga un mejor futuro, pero al final el dinero solo sirve para arruinarlos, ¿porque?

Yo creo que hay un mecanismo fatal en este proceso, amar el trabajo usualmente es el problema, nos enfocamos en ganar el dinero, y lo pasamos a nuestra familia para que hagan lo que quieran con el, se compren lo que quieran y se den lujos, y creo que ahi esta el problema, los lujos usualmente vienen con una frivolidad que es la madre de los vicios y cuando un nieto sabe que puede comprarse un auto deportivo sin esforzarse, ¿entonces para que trabajar?, ¿para que desvelarse?, ¿para que Estudiar?, si todo lo recibira simplemente con pedirlo.

Creo que es fundamental que apartemos tiempo para supervisar el uso que la familia da al dinero, las caras escuelas privadas no educan a nuestros hijos, solo les dan conocimientos formales, pero ni una palabra de lo que hacemos todos los dias, de decencia, de amar el trabajo,, una madre consentidora, solo maleducara a sus hijos, pero no les dara la formacion que nosotros tenemos, ese es quiza el Activo mas valioso que podemos darles, educarlos nosotros mismos, llevarlos a la empresa y que jueguen en los pasillos, pero que vean como se forma el caracter de un lider, darles herramientas, aunque claro, tambien es fundamental explorar su personalidad, no todos tienen la capacidad de hacer las cosas que quisieramos, no todos nacen para lideres.

La mejor inversion en el futuro de nuestra familia, no solo es economica, requiere de un esfuerzo personal, para que esos hijos o nietos tengan una guia correcta, que aprendan a vivir y no solo sean unos haraganes que en cuanto no estemos, se gasten su fortuna en un año y en un lustro esten viviendo en la miseria, todos hemos visto que no hay dinero que le alcance a un haragan o a un vicioso.

Derechos del Adulto Mayor

Video sobre los derechos del Adulto Mayor

Alzheimer y Matematicas

Al parecer el mejor tratamiento para el Alzheimer no es una pastilla o una cirugia, sino una Ciencia, efectivamente, se ha descubierto que practicamente ningun Matematico sufre de esta enfermedad en su vejez; aun no se sabe cual es la mecanica, pero si es eficiente.

La mecanica al parecer es sencilla, al estudiar Matematicas tan intensamente, se crean muchos mas nodos y aristas dentro de la red neuronal, efectivamente, el cerebro se hace mucho mas poderoso y fuerte, se crean tantos enlaces, que la enfermedad no puede destruirlos todos, pero lo mas interesante, es que parece ser que se siguen formando a lo largo de los años, esto es, no se inicia jamas su destruccion, esto indica una cosa, es un tratamiento preventivo, evita que la enfermedad suceda, lo que no se sabe, es si una vez iniciada, pueda detenerla.

El cerebro de los matematicos, es con mucho el mas poderoso de todos los cerebros humanos, y en su morfologia se han visto cambios sorprendentes, se expande para poder albergar las redes neuronales adicionales, acostumbrados desde su juventud a solucionar problemas matematicos complejos, esos cerebros hacen ejercicio intenso diariamente, por largos periodos de tiempo; pero quiza seria un buen momento para que todos nosotros abramos de nuevo el Baldor y comencemos a ejercitar el cerebro.

Criando Cuervos

La educacion de los hijos debe de ser la prioridad de todos nosotros, porque el no hacerlo bien, provoca un terrorifico efecto, el Hijo Desagradecido es el resultado de una mala educacion, y esto significa usualmente sufrimiento en los ultimos años de la vida, un Mal hijo no cuidara de ti, no le importara nada tu salud ni tu seguridad, no llamara y para toda finalidad practica se volvera un extraño o peor aun, se convertira en tu verdugo, deseoso de desquitarse de los traumas que naturalmente asociara con sus padres.

Sabemos bien que la vida te absorbe, estas tan lleno de cosas por hacer en tu vida adulta, hijos, trabajo, problemas, que tus padres no son una prioridad, despues de todo, estan tranquilos viviendo en su casa; o por lo menos eso crees cuando eres joven, en realidad entre mas edad tienes, mas dificil es la vida, cosas tan sencillas como cargar un kilo de tortillas se vuelve faenas imposibles, la enfermedad y la debilidad solo se pueden enfrentar si se esta integrado dentro del capullo protector de la familia.

Pero para ello, debes de haber creado una buena familia, en la que tus hijos se vuelvan responsables y se preocupen por el bienestar de los demas, enseñarles a demostrar cariño y respeto, que sientan amor por sus propios familaires, que esten dispuestos a cuidar de sus padres en los momentos de la vejez.

Y no es cuestion de rendir tu independencia, es una simple cuestion de matematicas, a menos fuerza, mas enfermedades y mas esfuerzo, todos los seres humanos nos necesitamos unos a otros, mas dentro de la familia, los jovenes tienen fuerza, los viejos sabiduria, o por lo menos asi deberia ser, en realidad, esta es mas bien la excepcion que la regla.

El mayor error es no educar a los hijos; ceder esa labor a las escuelas y a los maestros, aunque creo que, esperar que un burocrata, que hace el minimo esfuerzo diariamente, no es el mejor camino para que tus hijos aprendan lo que deben, nada sustituye la ferrea vigilancia de los padres, saber encauzar a los hijos, evitando los vicios y el amor a lo facil requiere que ambos esten presentes, en un equipo de trabajo en el que la madre juega un papel y el padre otro, pero si nos perdemos en otras actividades y a nuestros hijos solo les dedicamos una atencion casual, o peor aun, los consentimos, el resultado puede ser un desastre.

Consentir irreflexivamente a un hijo, concederle todos sus caprichos y nunca corregirlo, es una invitacion al desastre, se le acostumbra a rehuir las responsabilidades e irse por el lado blandito de la vida, cuando tu los necesites, se haran a un lado, te quedaras tan solo como tu los dejaste de niños, porque la mala educacion destruye la bondad natural del hombre, los vuelve egoistas, flojos, sus padres pueden estar graves, y ni aun asi los atenderian, finalmente, te dejan solo en tus momentos de mayor necesidad.

Un buen hijo, se va creando desde pequeño, se le enseña a amar lo que hace y a sus padres, a ser responsable de sus actos y asumir los deberes de un individuo, ya sea como esposo, padre o hijo, cuando llega a adulto, es un ser humano cabal, que estara siempre dispuesto a tenderete la mano, para el que sus padres son parte de su corazon.

Por desgracia, todo esto se aprende con el tiempo, muchos son ciegos a esto cuando son jovenes y educan mal a sus hijos, ahora ya no pueden cambiar, y su vejez se vuelve un calvario, espero que este escrito le sirva a todos aquellos que hoy tienen hijos pequeños, para que empiecen a cuidar su vejez desde hoy, para que le den una mejor vida a sus hijos, por desgracia para la mayoria de las personas de la tercera edad, estos consejos ya son muy tardios, o lo hiciste o no, pero ahora ya no puedes hacer nada al respecto.

TECNICAS DE MANEJO DE SILLA DE RUEDAS

El poder del Rompope

Este modesto articulo, ha estado con nosotros por toda la vida, pero es mucho mas que un postre, cuando el estomago ya no es lo que era, el Rompope se vuelve un magnifico auxiliar para la digestion, pero en pequeñas cantidades, una copita muy pequeña sirve para cuando se come mas de lo debido, despues de la comida.

No cualquier Rompope sirve igual, algunos son mejores que otros, eso ya es gusto de cada quien, a mi opinion, los mejores son los hechos por las Monjas, que se llegan a vender los domingos en algunas iglesias, despues estan La Casita y el Santa Clara.

Ciertamente que hay que tener precaucion, no todos los estomagos resisten igual al rompope, ni al huevo en que esta hecho, esta recomendacion es para estomagos que aun pueden resistirlo.

El mejor antidepresivo

Hay ocasiones en que todo parece perdido, ver la montañita de pastillas que hay que tomar religiosamente cada doce horas si queremos seguir viviendo, ver que nuestras fuerzas nos han abandonado y que ahora recorrer una calle es una odisea; y  mas aun en estos obscuros dias de invierno, ademas de los problemas comunes de la familia, los hijos y nietos cometiendo los mismos errores que ya nosotros descubrimos, el amor, el dinero, el trabajo, (o la falta de ellos), son problemas que, parecen estar unidos indivisiblemente al ser humano; causas eternas de tristeza, o peor aun, de depresion.

Y sin embargo un chocolate puede sernos mas util que nunca, a veces un conejito de chocolate o mejor, un vitrolero de chocolates Turin (o Sanborns, o nuestra marca favorita), nos reanima mas, que otra pastilla sobre el monton, es una forma saludable de enfrentar la vida, sin las complicaciones de mas farmacos, sus combinaciones toxicas y sus efectos secundarios.

Un vitrolero de chocolate junto a la cama, mejor que un frasco de antidepresivos

Y si tiene prohibido los chocolates, siempre se puede optar por una buena fruta, la primavera esta cerca y gracias al cambio climatico, ya hay suaves mangos en Enero o Peras todo el año, la vida es de sufrimiento, pero la alegria y la felicidad solo esta en nuestras manos y a veces es tan sencilla como comerse una roja fresa en la mañana.